野外和大泽中，几乎很难获得生火做饭的条件，所以辟穀丹是外出冒险的炼气修士们，必不可少的丹药之一。
在百草斋中，九枚下品辟穀丹为一瓶，售价是一枚灵石，像是陈山海这样的底层炼丹师，无依无靠，没有师承，一般只能从炼製辟穀丹开始。
药材需要从百草斋採买，虽然比在外面的行情稍微便宜一点，但是也便宜不到哪里去。
再加上租用炼丹房的灵石，购买精碳的灵石，每个月炼製丹药，光是成本，就要扣除不少灵石。
许多刚刚起步，没有底蕴的炼丹师，连这一关都过不去，无法炼製出足够多的下品辟穀丹，支出的灵石数量，大於收入的灵石数量，最后不得不改换门庭，去大泽里冒险捕鱼为生。
炼丹师可以一直在炼丹房內，不用外出，也不用面对妖兽的袭击和骤变的天气，只要能站稳脚跟，熟能生巧，迟早能买得起属於自己的丹鼎。
可惜炼丹需要天赋，天赋不足，就需要大量的资源打底。
只有实力雄厚的修仙家族，才能经得起这种消耗，更何况购买新的丹方，也需要大量灵石，而且炼製另外一种丹药，又要重新开始积累经验，期间的耗费，常人也是难以维持。
“无论是修炼还是炼丹，资源都是必不可少的，只能一步步慢慢来，急躁不得。”
急躁也没有用，灵石又不能像变戏法一样变出来。
陈山海把炼製辟穀丹所需的材料，一样样分门別类，摆放在乾净的矮桌上，关上炼丹房的房门，打开通风口，“万事俱备只欠东风，成败在此一举！”
百草斋改造的炼丹房，设计十分巧妙，屋內设置了数道巴掌大小的通风口，打开后自然能够引风而来，形成风流通道，带走烟气。
如果想减少风量，关上一两处小门即可。
陈山海使用的丹鼎，是最为普通的赤铜三足鼎，不过即使是这种老旧的丹鼎，在外面售卖，打底也要三十枚灵石。
赤铜三足鼎四尺多高，浑身斑驳，表面满是经年累月火炼之后的深邃顏色。
陈山海取好木炭和精碳摆放在丹鼎的丹炉內，右手掐出法决，嘴中开始念念有词。
“引火诀，去！”
在陈山海指尖半寸高的位置，凭空出现了一缕火焰，火焰迎风见涨，片刻就就窜出半尺来高。
陈山海丝毫不慌，使用灵力引动火苗，投入丹炉內的木炭之上，木炭噼啪作响，很快便燃烧起来。
炼製丹药的丹鼎，主体为鼎身，上釜为乾，下釜为坤，对应天地。
丹鼎之內，自成小世界。
鼎身之下，则是丹炉，其內有风门，灰坑，火室，以控制文火武火。
环绕丹鼎下釜，则为水海，用於降温或者冷凝。
陈山海望著逐渐燃烧的精碳，深吸一口气，待温度达到一定程度，施展驱物术，把部分辅料率先投入丹鼎之中。